Panier du 5 novembre

Bonsoir,

voici le contenu des paniers bio de ce vendredi 5 novembre,

à réserver avant vendredi matin par mail ou sms.

- pour 10 € : pommes de terres "primlady", potimarron, radis noirs, choux kale

- pour 15 € : en + carottes, aubergines, persil

- pour 20 € : en + Pak choï, navets boule d'or, épis de maïs doux

Les pak choi sont des jeunes pousses. Vous pouvez trouver une recette asiatique très rapide et très bonne : ils seront prêts en 5 minutes.

Le maïs se mange cuisiné par exemple avec du beurre.

Les aubergines seront probablement les dernières de la saison, avez-vous déjà cuisiné le fameux caviar d'aubergine ? délicieux.

Vous pouvez retirer vos paniers à la ferme à partir de 15h30 jusqu'à 18h,

et pour Plougonvelin, rdv à la cave de Kerusas à partir de 18h30.

Bonne soirée et merci à vous !

L'équipe du Liorzh.